منتديات انوار الولاية

منتديات انوار الولاية

أهلاً وسهلاً بك يا زائر ، اشرقت الأنوار بوجودكم
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 التسامح علاج نفسي فعال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الامر بالمعروف
عضو فعال
عضو فعال
avatar

عدد المساهمات : 157
تاريخ التسجيل : 08/07/2009

مُساهمةموضوع: التسامح علاج نفسي فعال   السبت أغسطس 15, 2009 12:10 pm

ثبت علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق ا

هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة.
ولقد ضرب رسول الله ـ صلى الله عليه واله وسلم ـ عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار أأمتنا الاطهار سلام الله عليهم .. قال الله تعالى:"(خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين)" .
( الأعراف 199)
وقال تعالى: ("وإن تعفو أقرب للتقوى)" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".
أنت أيضاً اخي القاريء تستطيع أن تدرب نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب ـ في عصرنا هذاـ مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل أو التنافس على منصب او لقب يراه الشخص حكرا عليه. وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا نسأل الله تعالى أن يجعلنا ممن ينسى اساءت الغير لنا ويجابهه بالمعروف والتسامح
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التسامح علاج نفسي فعال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات انوار الولاية  :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: